食谱
30份简单的甜蜜早餐食谱
十一月
一份甜蜜的早餐是开始一天的好方法，如果这些食谱很容易制作，那就更好了。 嗯，我这里有你需要的东西！
下面所有美味的早餐都是由煎饼、松饼、松饼、肉桂卷、法式吐司、煎饼、麦片等制成。 最好的部分是它不耗时或需要很多努力。
（甜早餐食谱）
目录
前 31 名值得一试的甜蜜早餐食谱
此列表包含您应该尝试的 31 种精心挑选的早餐创意！ 我列出了一些可以保护您健康的食谱，即使它们都很甜。 所以请随意食用它们！
- 挪威煎饼
- 巧克力片花生酱煎饼
- Banoffee巧克力煎饼
- 红薯薄煎饼
- 贝利爱尔兰奶油煎饼
- 德国薄煎饼
- 希腊酸奶香蕉煎饼
- 香蕉巧克力麦芬
- 咖啡松饼
- 蓝莓松饼配施特鲁塞尔面包屑
- 香蕉巧克力片烤饼
- 白巧克力覆盆子烤饼
- 红丝绒肉桂卷
- 迈耶柠檬肉桂卷
- 蔓越莓甜卷
- 焦糖苹果肉桂卷千层面
- 法式吐司配焦糖梨和意大利乳清干酪
- 烤蓝莓柠檬法式吐司
- 香蕉培根烤法式吐司
- 帕内通法式吐司
- 枫香香草藜麦粥配新鲜无花果
- 椰子燕麦片配柿子和棕榈糖
- 有嚼劲的燕麦饼干
- 希腊酸奶华夫饼
- 布里和蓝莓华夫饼烤奶酪
- 番石榴奶油芝士松饼华夫饼
- 草莓酥饼
- 苹果奶油芝士馅饼
- 巧克力猴面包
- 香煎肉桂香蕉
- 柠檬面包配柠檬釉
不要再犹豫了！ 向下滚动了解更多详情！ （甜早餐食谱）
只需几分钟即可制作的 7 道煎饼菜肴
每个人都知道煎饼。 但是煎饼比典型的带有枫糖浆和黄油的煎饼更多。 跟随我学习如何为您的家人制作多样化的煎饼菜肴。 （甜早餐食谱）
挪威煎饼
虽然名字叫煎饼，但这道早餐看起来更像煎饼。 唯一的区别是挪威煎饼被卷成细而扁平的管子。 传统上，每份仅包含三卷煎饼。 但这是你的厨房！ 想吃多少就吃多少！
挪威煎饼有各种酱汁。 草莓或蓝莓果酱撒上少许糖是标准选择。 但是你可以用生奶油和其他水果代替它们。 您甚至可以在这些煎饼中加入花生酱或炒苹果和肉桂。 （甜早餐食谱）
让我们来看看下面的视频：
巧克力片花生酱煎饼
你知道这道菜最好的部分是什么吗？ 你几乎可以随时做饭。 煎饼只需要基本的原料，几乎每个家庭都有一袋巧克力片和一些花生酱。 （甜早餐食谱）
你可以用它制作自己的巧克力花生酱煎饼。 观看此视频了解更多信息：
用花生酱代替煎饼食谱中的普通黄油，如果你愿意，可以在面团中加入几滴巧克力。 准备好煎饼后，您可以将花生酱融化并在上面撒上巧克力片。 （甜早餐食谱）
Banoffee巧克力煎饼
Banoffee 一直是装饰甜点的可行选择。 结合香蕉、浓焦糖酱和奶油，banoffee 为您的甜点提供丰富和甜味。 有时人们甚至会添加咖啡或巧克力来使口味多样化。
这就是为什么巧克力煎饼与班诺菲的搭配比普通煎饼更好的原因。 做一堆薄煎饼，然后在中间铺上香蕉和奶油。 淋上少许焦糖酱，撒上可可粉或咖啡粉，这是一款班诺菲巧克力煎饼！ （甜早餐食谱）
红薯薄煎饼
红薯不仅可以做成美味的煎饼，还能让你的肚子大饱口福。 与普通煎饼成分相比，红薯往往很甜，因此您可以添加一些酸奶油来平衡味道。 （甜早餐食谱）
我不敢相信！ 他们只用两种原料制作红薯煎饼！ 让我们来看看下面的视频：
人们经常将土豆与肉豆蔻、肉桂和枫糖浆混合。 所以他们做了一个完美的堆。 您还可以使用新鲜或剩余的红薯泥制作一批煎饼。 （甜早餐食谱）
贝利爱尔兰奶油煎饼
如果您想要外观普通但风味独特的煎饼，这就是您的答案：混合贝利爱尔兰奶油煎饼。 这种奶油可以为您的煎饼增添多种风味：奶油、香草、爱尔兰威士忌和一些可可。
用这种贝利爱尔兰奶油代替牛奶来制作煎饼。 并使用蛋糕粉而不是通用粉来保持其蓬松和通风的质地。 您可以尝试不同类型的贝利爱尔兰奶油来使口味多样化。 他们有薄荷巧克力、焦糖奶油、榛子等等。 （甜早餐食谱）
德国薄煎饼
这道菜有很多名字：德国煎饼、荷兰婴儿、俾斯麦等等。 随便起个名字，味道依旧鲜美。
与其他普通煎饼相比，德国煎饼的外观相当奇怪。 它会膨胀超过烤盘的边缘，因此得名 Puffy pancakes。 枫糖浆和各种浆果与这些煎饼相得益彰。 （甜早餐食谱）
观看此视频了解更多信息：
墨西哥卷饼式希腊酸奶香蕉煎饼
同时煎饼和炸玉米饼。 还有什么比这更令人印象深刻的？ 虽然炸玉米饼通常被称为咸味小吃，但这次我将使用煎饼来制作炸玉米饼。 为了增强这道菜的香蕉风味，不要忘记在面糊中加入捣碎的香蕉。
这些煎饼炸玉米饼的主要成分是光滑而浓郁的希腊酸奶。 你可以在上面撒一些五香肉桂粉，营造出一种“冲孔”的感觉。 虽然这道菜主要是关于香蕉和酸奶，但你可以在馅料中使用其他水果。 （甜早餐食谱）
5 份松饼或烤饼早餐
蛋糕和烤饼都是英国美食的熟悉面孔。 它们存在于英国的各种糖果和咸味菜肴中。 那么如何将它们结合在您的甜蜜早餐中呢？ 这里有一些想法供您参考。 （甜早餐食谱）
香蕉巧克力麦芬
我们先来看看这些香蕉巧克力松饼吧！ 您可以购买香蕉味的松饼混合物，或者您可以将香蕉泥放入松饼面糊中以获得更多水分。
除了松饼中的巧克力片，您还可以制作巧克力涂层以获得更多的甜味（或苦味）。 这些松饼热的或冷的都很好吃。 因此，它非常适合早餐和下午点心。 （甜早餐食谱）
咖啡松饼
如果你觉得以前的松饼太甜了，这是你的正确选择。 这些带有苦乐参半味道的咖啡松饼会让你立刻醒来，就像一杯咖啡一样。 烘烤前，不要忘记在面团上撒上由糖、盐和肉桂制成的面包屑。
您还可以用糖、牛奶和香草制作香草釉，以增加甜味。 如果奶油太稀，加一点糖粉。 只有在蛋糕完全冷却后才给蛋糕上釉。 （甜早餐食谱）
蓝莓松饼配 Streusel 面包屑
你学会了如何制作甜甜的蛋糕。 现在是时候学习如何制作一些带有酸味的东西了。 至于我，我会选择蓝莓，因为它们出现在各种甜点中。 您可以新鲜或冷冻使用。 （甜早餐食谱）
将它们添加到面团中时，请记住轻轻地混合它们，使其分布均匀即可。 否则，这些水果可能会破裂并将面团染成紫色。 用面粉、糖和黄油制作一些简单的糖粉。 然后在烘烤前把它洒在你的松饼上。
点击查看这些松饼同时又软又脆！ （甜早餐食谱）
香蕉巧克力片烤饼
我会用香蕉和巧克力片装满我的早餐。 您可以使用商店购买的甜甜圈或自己制作。 如果您选择第二个选项，请确保不要过度混合面团，以使面包质地轻盈。
鸡蛋的数量没有确切的说明。 更多的鸡蛋意味着更丰富的味道，更少的鸡蛋意味着更轻的质地。 您可以根据自己的喜好选择这两个选项。 司康饼可以温热食用，也可以在室温下食用，甚至可以冷冻食用。 （甜早餐食谱）
白巧克力覆盆子烤饼
虽然香蕉和巧克力是经典组合，但覆盆子白巧克力以其独特的风味让您的味觉愉悦。 为了获得最佳效果，你最好让它们稍微冷冻一下，这样面团就不会破裂和毁坏。
他们会向您展示制作这些甜甜圈的分步指南。 现在就来看看吧！ （甜早餐食谱）
您可以使用新鲜的，但要对它们温和。 等到最后一分钟，将新鲜的覆盆子加入面团中。 重奶油和蔗糖是这道菜的两种可行选择。
肉桂卷的 4 个快速早餐创意
说到甜点，肉桂卷是人们首先想到的选择之一。 然而，从头开始制作肉桂卷需要很多时间，而且绝非易事。 这就是我建议使用预混烘焙混合物的原因。
这样，您可以更快地制作肉桂卷，尽管味道和质地可能略有不同。 制作秘密可以弥补差异。 （甜早餐食谱）
红丝绒肉桂卷
谁不喜欢红色天鹅绒？ 谁不喜欢肉桂卷？ 将这两者结合起来，您将获得的不仅仅是完美的早餐。 这些天有一些红色天鹅绒口味的纸杯蛋糕混合物可以作为快速早餐。
最后，将糖、黄油、香草与一些牛奶混合，倒在肉桂卷上。 一层奶油奶酪会使这道菜更令人满意。 （甜早餐食谱）
迈耶柠檬肉桂卷
你最好在这个食谱中使用一些迈耶柠檬。 尽管它们像其他柠檬一样酸性很强，但迈耶柠檬更甜且不刺鼻。 它们的味道还带来了类似于其他香料的辛辣和佛手柑香味。
普通柠檬仍然可以正常工作，但与原始配方相比，您会失去一些复杂的味道。 一定要从这道菜中去掉奶油奶酪，因为它的丰富度会掩盖迈耶柠檬的独特风味。 （甜早餐食谱）
蔓越莓甜卷
如果您想为您的家带来一些节日气氛，蔓越莓甜点卷是一个很好的开始。 这道菜以其鲜艳的红色和酸酸蔓越莓和橙皮的味道吸引了房间里的每一个人。
用甜面包卷来平衡酸味。 这道菜可以作为早餐、甜点或小吃。 您也可以在此食谱中使用冷冻蔓越莓，无需解冻。 （甜早餐食谱）
观看此视频，为假期制作一些蔓越莓甜点：
焦糖苹果肉桂卷千层面
将苹果派和肉桂与一些千层面混合，我有一个焦糖苹果肉桂卷千层面。 柔软甜美的肉桂卷和松脆的酸苹果是秋日早晨的完美组合。
要制作千层面的概念，您需要将肉桂卷切成薄层，并在它们之间放上苹果片。 加入糖、玉米淀粉、肉桂和焦糖酱以获得更多风味。 （甜早餐食谱）
早餐时使用法式吐司的 4 种简单方法
纯法式吐司显然是合适的。 但是实在是太无聊太没胃口了！ 我有一些简单的选择来增强您的法式吐司早餐。 （甜早餐食谱）
法式吐司配焦糖梨和意大利乳清干酪
做这道菜只需要大约10分钟。 焦糖梨配黄油、蜂蜜和香草的甜味与意大利乳清干酪的微咸和酸味完美搭配。 您可以使用烤面包机制作法式吐司。 或者平底锅是合适的替代品。
如果你喜欢甜食，可以用一些蜂蜜装饰这道菜，以获得额外的甜味。 您可以使用意大利或美国乳清干酪来做这道菜。 意大利版很甜，而第二个更咸更湿润。 （甜早餐食谱）
烤蓝莓柠檬法式吐司
如果你有昨天的法式吐司，是时候把它们变成温暖蓬松的东西了。 把剩下的法式吐司切成方块，放在烤盘上。 上面有一层蓝莓。 重复直到你有 2-3 层面包和蓝莓。
烤到面包变成金黄色，你就有了一个面包布丁般的菜。 撒上一些糖或牛奶来平衡蓝莓的酸度。 （甜早餐食谱）
香蕉福斯特烤法式吐司
传统的香蕉福斯特酱是用黄油、红糖、肉桂、黑朗姆酒和香蕉利口酒制成的。 但如果你早上不想喝酒，你可以把它放在一边。 这对这道菜影响不大。 （甜早餐食谱）
有了这个视频，这道菜再简单不过了：
如果需要，将黄油融化并加入糖、肉桂、香料和核桃。 将它们混合均匀，然后将香蕉片加入混合物中并轻轻混合。 把它们倒在一盘法式吐司上烤。 您可以原样食用，也可以搭配冰淇淋、生奶油或坚果作为酱汁食用。 （甜早餐食谱）
潘妮托妮法式吐司
在这个食谱中，我将使用 Panettone 代替普通面包。 对于不熟悉这种甜点的人来说，Panettone 是一种来自意大利的甜面包。 它的独特之处在于人们在烹饪之前将水果放在Panettone酱中发酵，因此具有独特的风味。
当然，从头开始制作Panettone是相当困难的，所以最好买一个现成的。 切成厚片，然后蘸上牛奶、鸡蛋、肉豆蔻、肉桂、盐和糖的混合物。 将切片放入平底锅中煎至金黄色。 用油桃和生奶油享用这道菜。 （甜早餐食谱）
用谷物开始新的一天的 3 种填充选项
在谈论谷物时，不要只考虑谷物！ 我会用这些丰盛的食谱把你从无聊的早餐中解脱出来。 （甜早餐食谱）
枫香草藜麦粥配新鲜无花果
这是在寒冷的早晨享用快速早餐的理想选择。 用杏仁奶、肉桂和香草烹制藜麦，制成温暖、营养丰富的粥。 和无花果一起吃会减轻味道。
如果您所在地区找不到无花果，请用梨、苹果、草莓、香蕉或任何柑橘类水果代替。 小豆蔻和生姜也是不错的选择，可以与肉桂一起添加以获得更多风味。 撒上一些烤椰子片或榛子，效果极佳。 （甜早餐食谱）
椰子燕麦片配柿子和棕榈糖
多汁的燕麦片可能听起来很无聊，但尝试用椰奶来改变一下，你会惊讶于它的味道。 燕麦片的浓郁风味与奶油般细腻的椰奶完美搭配。
此外，熟枣质地柔软，是理想的伴侣。 可以吃芒果、木瓜、香蕉等枣子，也可以换成其他质地相同的热带水果。 （甜早餐食谱）
耐嚼燕麦曲奇
燕麦饼干是经典的早餐，但它们永远不会失去吸引力。 您可以在冰箱或厨柜中找到任何东西。 巧克力、坚果或干果、燕麦饼干都能接受。
然而，你最好坚持使用经典的燕麦片。 速食燕麦使饼干不那么耐嚼，而现成的燕麦使它们非常厚。 另外，不要忘记在这个食谱中使用红糖。 否则，您的饼干将失去其标志性的质地。
他们甚至提供了 3 种增强燕麦饼干风味的方法。 停止犹豫，立即点击！ （甜早餐食谱）
我可以用华夫饼做什么早餐？
孩子们真的很喜欢华夫饼。 但是如何为他们做一顿健康的华夫饼早餐呢？ 我有三个想法供你尝试。 （甜早餐食谱）
希腊酸奶华夫饼
希腊酸奶华夫饼是美味又健康的早餐。 希腊酸奶是蛋白质、钙和益生菌的极好来源。 因此，将其添加到您的华夫饼中可提供多种健康益处。 更不用说，这道菜做起来毫不费力。 （甜早餐食谱）
开始观看并了解如何：
你只需要 3-5 分钟就可以用熨斗煮一个华夫饼。 当你的华夫饼刚出炉时，在上面放一块黄油，然后在上面倒一些热枫糖浆。 看黄油融化是我的最爱之一。 您可以将这道菜作为甜味（果味）或咸味（培根、炒鸡蛋等）食用。
布里和蓝莓华夫饼烤奶酪
想要一些烤奶酪但只剩下华夫饼？ 你为什么不把它们放在一起？ 在烤盘上放一个华夫饼，上面放一勺蓝莓果盘和一片布里奶酪。 在上面再放一个华夫饼。
烤它们，然后你就有了一个大饼烤奶酪。 这道菜已经足够美味了，所以你只需要在上面淋上一些枫糖浆。
番石榴奶油芝士松饼华夫饼
如果您厌倦了典型的华夫饼，让我们改用酥皮面团来换换口味吧！ 这种面团适用于甜味和咸味馅料。 我要用它来搭配番石榴酱和奶油奶酪。
番石榴酱是由番石榴（一种甜美的热带水果）和糖加一些果胶制成的浓稠糊状物。 这种浓稠的果泥非常适合搭配奶油奶酪。 事实上，这两种成分经常一起食用。 那么为什么不将它们与这些华夫饼结合起来呢？
5 份不使用上述任何成分的早餐
煎饼、松饼、烤饼、肉桂卷等在某些时候都太熟悉了。 你可能想尝试一些新的和令人兴奋的事情。 让我向您展示以下这 5 种食谱，以便您做出改变！
草莓酥饼
夏天来了，当它开始变得又热又粘时，你可能需要一些酸甜的东西来唤醒你的大脑。 答案是草莓蛋糕！ 不，我不是在谈论需要几个小时才能完成的事情。
对于简单的样式，您可以从商店购买海绵蛋糕或提前准备。 然后在 450°F 下烘烤约 5 分钟。 在等待饼干的同时，制作草莓糖浆和鲜奶油作为顶部。
苹果奶油芝士馅饼
我喜欢 Strudel 的一件事是你可以提前做这件事。 前一天晚上准备糕点，放在冰箱里冷却。 然后你只需要解冻它，结果就是奶油质地。
说到这种甜点，苹果派是最常见的选择之一。 但是你可以通过在馅料中加入奶油奶酪来增加它。 浓郁的酸甜奶油芝士，让你吃到这道甜点就停不下来。
巧克力猴面包
也许这道菜的名字是最奇怪的。 事实上，猴面包得名是因为，像猴子一样，人们用手指掰开面包片。 在这个食谱中，您将在烘烤前用巧克力吻填满每块甜酵母面团。
看完你就成为猴面包高手了！
传统上，人们在猴面包上涂上融化的黄油、肉桂或切碎的核桃。 在这道菜还热的时候上菜，这样你就可以更容易地把面包弄碎。
煎肉桂香蕉
这个食谱是摆脱家中所有过熟香蕉的好方法，尤其是如果您不习惯将它们与糕点混合时。 把香蕉切成圆片，煎2-3分钟，就可以了！
在上面撒上一些肉桂和糖，搭配水果酸奶作为健康早餐。 确保你的香蕉有点太熟了，有一些褐色的斑点。 否则会情绪化。
柠檬面包配柠檬釉
谁不喜欢柠檬面包？ 凭借其湿润和柠檬味，这款蛋糕很容易偷走你的心（或胃）。 它也不需要 10 年的烹饪经验就可以成功。 更不用说，你可以把它放在外面几天。
因此，柠檬面包是早餐的绝佳选择。 您可以将它与希腊酸奶一起使用，以获得更多健康益处。 剩下的蛋糕应该存放在密闭容器中而不是冰箱中。 冷却的柠檬面包只会减少其水分。
第二天早上你要做什么？
它被称为“像国王一样的早餐”。 这就是早餐的重要性。 它不仅为您的全天活动提供能量，而且吃早餐还可以改善您的血糖水平。 对于节食者来说，早餐不能不吃，因为它有助于燃烧卡路里。
如果您觉得这篇文章有帮助，请不要忘记与您的朋友和家人分享。 您可以在下面的评论中写下有关甜蜜早餐的任何想法或问题。 我一直很欣赏你的想法。
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天哪，他们不就是一个梦吗？ 很高兴你多年后制作了它们，很高兴你也喜欢它们！