关于奇怪但营养丰富的猴面包树果实的 7 个事实

有些水果很神秘。

不是因为它们的外观和味道不同，因为 Jacote 确实如此，但因为它们生长在绝不逊于摩天大楼的树上。

与其他水果不同的是，它们的果肉在成熟时会变得更干。

其中一种神秘的水果就是猴面包树，它以其干燥的白色果肉而闻名。

想了解这种奇特的水果吗？

让我们揭示您以前可能不知道的关于猴面包树果实的七个事实。

1.猴面包树完全成熟时有粉末而不是纸浆

猴面包树果实与其他水果的不同之处在于它在完全成熟时不含果肉。

什么是猴面包树果实？

猴面包树果实是一种可食用的果实，挂在猴面包树属的长而粗的树干上，未成熟时呈绿色，完全成熟时变为棕色。

味道有点尖锐和柑橘味。

完全成熟的猴面包树果皮呈浅棕色，白色粉末状立方体与红色纤维缠绕在一起。

将立方体压碎并研磨以获得细粉末。

在像澳大利亚这样的地方，它被称为死老鼠藤。 在一些国家，它也被称为猴面包或酸果奶油。

里面的种子只有一颗。 它们的外壳很硬，必须敲打才能使核心进入。

猴面包树果实的味道如何？

猴面包树的果实尝起来有点像酸奶，有点酸像柠檬。 一些人还说它尝起来像罗望子。

据一些人说，猴面包树种子尝起来像巴西坚果。

猴面包树粉

将非洲猴面包树果实打开，提取缠绕在红色纤维中的干白果肉，然后研磨成粉末。

除了许多其他用途外，这种白色粉末还用作天然防腐剂。

猴面包树提取物

猴面包树提取物由猴面包树果实的叶子和白色果肉制成，然后添加到美容产品中。 像，有机猴面包树油因其抗氧化剂含量和高 Omega 6-9 脂肪酸而被认为是化妆品的理想选择。

2.猴面包树不亚于摩天大楼

猴面包树是在东非国家和澳大利亚发现的奇特树木。

有八种不同的物种，其中 猴面包树 是最高的。

猴面包树被称为最粗、最高、最古老的树，其中有好几棵 28英尺高.

这些树也被称为倒立树，因为它们的根状树枝均匀地分布在笔直的树干上。

如果你去马达加斯加的沙漠，第一眼看到许多猴面包树会因为它们的美丽和相似的大小而给你一种绘画的错觉。

一些猴面包树的花朵一年开一次，晚上开花。

这些白花的半径为 2.5 英寸，比 桃金娘，但具有紧密互连的细丝，带有橙色尖端。

猴面包树的花朵像灯一样倒挂，花瓣像影子，纤维像灯泡。

有趣的是，它的花朵在晚上开花。

关于猴面包树的另一个有趣的事实是它们的寿命。

马达加斯加几棵树的碳测年甚至显示 树龄超过1600年。

另一个有趣的事实是这些树的巨大树干，有时底部是空心的。

在这些国家，将这些空间用于商店、监狱、家庭、公共汽车站是很常见的。

津巴布韦的一棵古老的空心猴面包树很大，里面可以容纳 40 人。

一棵猴面包树最多可以储存 30,000加仑水 在他们祖国的沙漠中度过干​​旱和恶劣的水环境。

当地人通常会剥皮出售，然后用来酿酒或烧炭。

你知道吗：在东非国家马拉维，有一棵名为麻风病树的空心猴面包树曾被用作麻风病死者的墓地。

3.猴面包果是非洲、马达加斯加和澳大利亚的产物

猴面包树原产于马达加斯加、非洲和澳大利亚，生长在热带和亚热带气候，冰点温度最低。

在这三个地区发现的八种不同物种中，一种在非洲大陆丰富，六种在马达加斯加，一种在澳大利亚。

但是由于全球变暖和当地人对燃料的需求，这些巨树正在更快地死亡。

濒临倒塌的猴面包树

一些最古老的 非洲的猴面包树已经死亡 由于气候变化，在过去十年中突然出现。

这些巨树的死亡引发了另一个问题。

如果燃烧或去除它们的壳不会杀死它们，它们为什么会死？

嗯，研究人员得出的结论是，它们是从内部腐烂的，在死前突然倒塌。

4.猴面包树果实营养丰富

猴面包树果实富含营养。

白色粉末状的东西可能看起来很奇怪，但它所含的营养成分可以超越其他水果。

最重要的是，它富含维生素C， 增强免疫力 维生素含量是橙子的 10 倍。

另外，它富含抗氧化剂。

它还含有比生菜多 30 倍的纤维和比鳄梨多 5 倍的镁。

钾是香蕉的 6 倍，钙是牛奶的 2 倍。

让我们以下表的形式查看猴面包树的营养成分。

份量 = 1 汤匙（4.4 克）猴面包树粉
营养因子	值
卡路里	10
碳水化合物	3g
光纤	2g
维生素C	136毫克
硫胺素	0.35毫克
维生素B6	0.227毫克
钙	10毫克

5.猴面包树果实具有惊人的健康益处

一种非常有用的粉末被制成猴面包树果实的干果肉。

让我们来看看猴面包粉的一些好处。

一世。 其高纤维含量可维持良好的消化系统

如上所述，猴面包果粉富含纤维，有助于消化系统正常运作。

纤维有助于我们的身体顺利排便，防止便秘。

此外，纤维在预防肠溃疡、痔疮和其他消化道炎症性疾病方面起着至关重要的作用。

ii. 富含抗氧化剂

干燥脱水，但猴面包果富含多酚和抗氧化剂，就像 美味的樱桃汁.

抗氧化剂可保护您的身体免受自由基的侵害，否则会导致癌症和某些心脏病。

另一方面，多酚可以改善消化、血糖水平、血栓和大脑功能。

iii. 猴面包树可以控制血糖水平

来自牛津布鲁克斯大学的 Shelly Coe 博士对猴面包树粉和糖尿病有这样的看法：

“猴面包树富含纤维，可以减缓血糖升高并有助于防止血糖飙升。”

由于其中含有纤维和多酚，Babobo 保持良好的血糖水平。

事实上，血液中的纤维含量会减缓血液中糖的吸收，从而稳定血糖水平。

iii. 有助于减肥

猴面包树果实中纤维的存在是减轻体重的主要因素。

据说纤维 显着延迟胃排空，从而延长一个人感到饥饿的时间。

根据另一项研究，摄入更多的纤维可以让我们吃更少的碳水化合物，结果，我们的体重就会减轻。

iv. 猴面包树有益于孕妇

猴面包树对女性的明显好处是孕妇可以从这一单一来源满足其对维生素 C 的需求。

维生素C是一种水溶性内酯，可以增强孕妇的免疫系统，降低贫血的风险，对婴儿的发育也起着至关重要的作用。

6.猴面包树由蝙蝠授粉

代替蜜蜂或苍蝇，果蝠物种在猴面包树授粉中发挥作用。

这有多种原因。

首先，花的大小可以让蝙蝠留下来为它授粉。

其次，花朵长在树枝末端的长茎上，使蝙蝠很容易到达。

这是因为花朵的大小为蝙蝠留下和授粉提供了充足的空间。

这些树成熟所需的时间对于大多数想要种植它的农民来说是一个令人沮丧的因素，因为它需要大约 15 到 20 年才能结出果实。

但是由于采用了最新的疫苗接种方法，将这一时期缩短到了 5 年。

7.猴面包树有多种用途

• 它的叶子含有大量的铁，它们像菠菜一样煮着吃。
• 这些种子在这些国家被烘烤并用作咖啡替代品。
• 您可以将其与您的饮料混合，因为粉末版本在全球范围内均有销售。
• 将猴面包树粉添加到燕麦片或酸奶中以获得其抗氧化功效。
• 其种子中的油用于烹饪或化妆品。

问题是我们每天应该吃多少猴面包粉。

建议每天服用 2-4 茶匙（4-16 克）猴面包树粉以获得最佳效果。

您可以将其添加到您的日常膳食中或 饮用前将其混合到您最喜欢的任何饮料中.

8.猴面包粉的副作用

吃太多猴面包果粉会提供过量的维生素C。

每天摄入超过1000毫克的维生素C可以 引起胃痛、胀气、腹泻。

因为维生素C不能被你的身体储存，必须每天服用。

如何从种子中长出猴面包树

种植猴面包树有点挑战。

为什么？ 因为这些种子的发芽率很低。

总之，像其他种子一样生长是没有用的。

这是在家里种植猴面包树的方法。

第 1 步：准备种子

把种子的硬壳刮掉，在水中浸泡 1-2 天。

将种子浸泡在湿毛巾或厨房布上几天，最好放在容器中。

第 2 步：准备土壤

将粗河沙与普通土壤或仙人掌混合，放入至少 10 厘米深的盆中。

花园小贴士：在混合土壤之前，一定要戴上园艺手套，以保护皮肤免受过敏原的侵害。

第 3 步：播种

将种子混合到土壤中，覆盖 2 厘米厚的粗河沙层，最后浇水。

猴面包树植物的生长条件

有罪

它需要定期浇水，但不要太频繁。 每周浇水两到三次就足够了。

轻便

他们需要明亮的阳光。 所以你可以把它放在露台、阳台或花园里。

温度

因为它原产于非洲沙漠，所以它周围的温度应该高达 65°F 以上。

底线

猴面包树生长在最强壮的树上并从内部干燥，富含其他任何水果所没有的营养。

不仅果肉，而且细小的种子都可以食用。

猴面包树粉对饮食的好处可以帮助您预防心脏病、改善消化系统、减轻体重和维持血糖水平。

你吃过猴面包树果实吗？ 那时味道如何？ 在下面的评论部分让我们知道。